V
Vd1534
Автор: [Копылова]
Название: [Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины]
Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов.
В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина – кандидата технических наук, кандидата в мастера спорта, марафонца, создателя популярной гимнастики на основе законов биомеханики. Благодаря этим упражнениям за 15 минут в день вы избавитесь от боли в мышцах спины и суставах!
Вы сможете узнать:
– как уменьшить боль при остеохондрозе позвоночника;
– как снять острый приступ радикулита за 2 минуты;
– как предупредить плоскостопие;
– как решить проблемы с лишним весом.
Попробуйте – это очень просто!
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
cloud.mail.ru
[/GROUPS][/THANKS]
Название: [Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины]
Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов.
В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина – кандидата технических наук, кандидата в мастера спорта, марафонца, создателя популярной гимнастики на основе законов биомеханики. Благодаря этим упражнениям за 15 минут в день вы избавитесь от боли в мышцах спины и суставах!
Вы сможете узнать:
– как уменьшить боль при остеохондрозе позвоночника;
– как снять острый приступ радикулита за 2 минуты;
– как предупредить плоскостопие;
– как решить проблемы с лишним весом.
Попробуйте – это очень просто!
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
Папка из Облака Mail.ru
Облако Mail.ru - это ваше персональное надежное хранилище в интернете.
cloud.mail.ru