[Виктор Блуд] Кухонный армрестлинг (2025)

[Publication]

Автор: Виктор Блуд
Название: Кухонный армрестлинг (2025)

Приветствую будущих и действующих «каменноруких» спортсменов. Армрестлинг стремительно набирает популярность, и всё больше людей задаются вопросом: как укрепить руки и безопасно войти в этот вид спорта? Этот курс демонстрирует, как освоить базовые навыки на любом уровне физической подготовки и практически не выходя из домашней обстановки.

Что потребуется:

• рычаг, табурет или стул;
• пояс;
• резинка.

Курс ориентирован на новичков и полностью подходит для тренировок в домашних условиях.

Подробнее:
VK | VK

vk.com

Скачать:
Этот курс доступен с подпиской: Премиум

Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]

Папка из Облака Mail.Ru

Облако Mail.Ru - это ваше персональное надежное хранилище в интернете. Все нужные файлы всегда под рукой, доступны в любой точке мира с компьютера или смартфона.

cloud.mail.ru

[/GROUPS][/THANKS]