Автор: Екатерина Овсюкова
Название: ЗумбаДа (2025)
О программе
Мечтаете заниматься танцами и фитнесом одновременно? Есть решение — танцы зумба сочетают эти два направления!
Программа состоит из 6 тренировок по 25 минут и подходит для любого уровня подготовки.
Каждое занятие включает несколько танцевальных ритмов и направлений. Простые движения легко повторить с первого раза.
В каждой тренировке используются повторяющиеся треки — это помогает лучше запомнить движения, и вы сможете чувствовать себя увереннее и свободнее.
Тренировки идут нон-стоп: выполняйте движения с той амплитудой и интенсивностью, которые считаете нужными.
Эта танцевальная фитнес-программа отлично подойдёт в качестве кардионагрузки и подарит разнообразие ритмов, стилей и заряд положительных эмоций на весь день.
Давайте начинать!
Подробнее:
ЗумбаДа — программа тренировок от Екатерины Овсюковой
Авторская программа ЗумбаДа от Екатерины Овсюковой. 6 тренировок по 20-25 минут. Занимайся с FitStars в любое время, в любом месте.
fitstars.ru
Скачать:
Этот курс доступен с подпиской: Премиум
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
Название: ЗумбаДа (2025)
О программе
Мечтаете заниматься танцами и фитнесом одновременно? Есть решение — танцы зумба сочетают эти два направления!
Программа состоит из 6 тренировок по 25 минут и подходит для любого уровня подготовки.
Каждое занятие включает несколько танцевальных ритмов и направлений. Простые движения легко повторить с первого раза.
В каждой тренировке используются повторяющиеся треки — это помогает лучше запомнить движения, и вы сможете чувствовать себя увереннее и свободнее.
Тренировки идут нон-стоп: выполняйте движения с той амплитудой и интенсивностью, которые считаете нужными.
Эта танцевальная фитнес-программа отлично подойдёт в качестве кардионагрузки и подарит разнообразие ритмов, стилей и заряд положительных эмоций на весь день.
Давайте начинать!
Подробнее:
ЗумбаДа — программа тренировок от Екатерины Овсюковой
Авторская программа ЗумбаДа от Екатерины Овсюковой. 6 тренировок по 20-25 минут. Занимайся с FitStars в любое время, в любом месте.
fitstars.ru
Скачать:
Этот курс доступен с подпиской: Премиум
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]
Папка из Облака Mail.Ru
Облако Mail.Ru - это ваше персональное надежное хранилище в интернете. Все нужные файлы всегда под рукой, доступны в любой точке мира с компьютера или смартфона.cloud.mail.ru