Здоровье и красота [Алексей Соколовский] Йога-курс «PROкачай свою энергию!» (2020)

  • Автор темы Автор темы Ulyana K.
  • Дата начала Дата начала

Ulyana K.

Пользователь
Автор: Алексей Соколовский
Название: Йога-курс «PROкачай свою энергию!»



Описание:
Преподаватель йоги с опытом практики 20 лет подобрал для вас самые эффективные техники из разных систем: йога, даосизм, буддизм, тантра. В течение 7 дней вы делаете по 1му йогическому заданию в день. Цель - прокачать свою энергию и стать более энергичным человеком. Практика в течение недели даст заряд бодрости и сил.

Ведущий: Алексей Соколовский (ред.блога «Хануман», серт.преп. йоги, опыт в йоге 20 лет, преподавания 10 лет).

Состав техник в йога-курсе: 90% пранаямы, 10% короткие медитации.

Подробнее:
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]Появится в ближайшем времени[/GROUPS][/THANKS]
 
Назад
Сверху