Спорт и фитнес [Алина Шпак] Твоя жопа в твоих руках. Эффективная техника тренировок (2019)

  • Автор темы Автор темы Ulyana K.
  • Дата начала Дата начала

Ulyana K.

Пользователь
Автор: Алина Шпак
Название: Твоя жопа в твоих руках. Эффективная техника тренировок (2019)



Описание:
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски.

#Шпакметод – это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10—15 минут своего времени. Неплохо, да?

Подробнее:
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5] [/GROUPS][/THANKS]
 
Последнее редактирование модератором:
Назад
Сверху