Посмотреть вложение 1229871
Утро. Вы проснулись - и уже тревожитесь. Непонятно о чем, но тревога есть. Она давит на грудь, не дает дышать полной грудью.
День. Вы пытаетесь работать, но мысли крутятся по кругу. Одна и та же ситуация прокручивается в голове снова и снова. Вы не можете остановиться.
Вечер. Ложитесь спать - а тревога все еще здесь. Она не отпускает. Вы...
[Авторская] Техника эмоциональной свободы (ТЭС) : самопомощь за 5 минут при тревоге, стрессе и навязчивых мыслях
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
Когда тревога накрывает - и вы не можете ничего с этим сделать
Утро. Вы проснулись - и уже тревожитесь. Непонятно о чем, но тревога есть. Она давит на грудь, не дает дышать полной грудью.
День. Вы пытаетесь работать, но мысли крутятся по кругу. Одна и та же ситуация прокручивается в голове снова и снова. Вы не можете остановиться.
Вечер. Ложитесь спать - а тревога все еще здесь. Она не отпускает. Вы...
[Авторская] Техника эмоциональной свободы (ТЭС) : самопомощь за 5 минут при тревоге, стрессе и навязчивых мыслях
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]