Посмотреть вложение 555794
В меню 39 рецептов
Всё уже посчитано
Советы по кухне и списки покупок
Бюджетный веган
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
В меню 39 рецептов
Рагу, пюре, два вида омлетов, сладкие нутовые маффины, фаршированные перцы, смузи, фасолевые фрикадельки, чечевичный свекольник, котлеты, оладушки и многое другое — каждый рецепт с КБЖУ и временем приготовления.
Всё уже посчитано
В сводке за день указаны не только КБЖУ, но и кальций, железо, магний, калий, фосфор, цинк, витамины А, Е и К.
Советы по кухне и списки покупок
Какие...
Бюджетный веган
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]