Автор: Дмитрий Баранов
Название: Большой Ум, Большое Сердце (2019)
Практика основана на последовательном разворачивании диалога с различными субличностями — голосом контроля, гнева, страха, желания и др. — вплоть до диалога с недвойственными, или трансцендентными, голосами Пути — Большого ума, Большого сердца, Сострадания и др. Таким образом, эта техника уделяет внимание и структурным компонентам личности (вертикальное направление на решётке Уилбера-Комбса), и надличностным состояниям (движение в горизонтальном направлении). То есть одновременно возникают условия и для психотерапевтического процесса, и для духовного самоисследования.
Как проходит процесс
— участники знакомятся, ведущий рассказывает о процессе и отвечает на вопросы по технике,
— ведущий начинает процесс, последовательно предлагая участникам больше проконтактировать с той или иной субличностью,
— по окончании процесса участники делятся опытом.
Что может дать участие в семинаре
— опыт трансценденции эго — опыт Большого ума, Большого сердца,
— ослабление и разрядку внутренних конфликтов,
— более целостное ресурсное интегрированное состояние,
— возможность больше узнать себя и своё эго,
— контакт с подавленными конфликтующими субличностями,
— возможность экологично поработать с собственным сопротивлением к развитию и практике,
— возможность больше узнать о своих голосах гнева, страха, контролёра, критика, скептика, раненого я, защитника, ребёнка, а также Пути, сострадании, открытости и др.
Некоторые особенности
— Отсутствие подготовки. Этот процесс подходит участникам любого уровня — и имеющим опыт, и никогда не участвовавшим в психологических группах людям.
— Небольшая группа. В процессе участвуют не более 10 человек, поэтому внимание уделяется всем участникам.
— Ум новичка. Это то, что вам очень понадобится на процессе — оставить привычные концепции или попытки уместить опыт в то, что вы знали до сих пор. Способность открываться новому с «умом новичка» — отличный навык для сохранения способности учиться и развиваться.
— Всё из материала заказчика. Даже когда процесс начался, ведущий не заставляет никого участвовать в той или иной части процесса. Каждый участник выбирает свою степень включённости в процесс, принимая на себя ответственность за результат.
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]
Название: Большой Ум, Большое Сердце (2019)
Практика основана на последовательном разворачивании диалога с различными субличностями — голосом контроля, гнева, страха, желания и др. — вплоть до диалога с недвойственными, или трансцендентными, голосами Пути — Большого ума, Большого сердца, Сострадания и др. Таким образом, эта техника уделяет внимание и структурным компонентам личности (вертикальное направление на решётке Уилбера-Комбса), и надличностным состояниям (движение в горизонтальном направлении). То есть одновременно возникают условия и для психотерапевтического процесса, и для духовного самоисследования.
Как проходит процесс
— участники знакомятся, ведущий рассказывает о процессе и отвечает на вопросы по технике,
— ведущий начинает процесс, последовательно предлагая участникам больше проконтактировать с той или иной субличностью,
— по окончании процесса участники делятся опытом.
Что может дать участие в семинаре
— опыт трансценденции эго — опыт Большого ума, Большого сердца,
— ослабление и разрядку внутренних конфликтов,
— более целостное ресурсное интегрированное состояние,
— возможность больше узнать себя и своё эго,
— контакт с подавленными конфликтующими субличностями,
— возможность экологично поработать с собственным сопротивлением к развитию и практике,
— возможность больше узнать о своих голосах гнева, страха, контролёра, критика, скептика, раненого я, защитника, ребёнка, а также Пути, сострадании, открытости и др.
Некоторые особенности
— Отсутствие подготовки. Этот процесс подходит участникам любого уровня — и имеющим опыт, и никогда не участвовавшим в психологических группах людям.
— Небольшая группа. В процессе участвуют не более 10 человек, поэтому внимание уделяется всем участникам.
— Ум новичка. Это то, что вам очень понадобится на процессе — оставить привычные концепции или попытки уместить опыт в то, что вы знали до сих пор. Способность открываться новому с «умом новичка» — отличный навык для сохранения способности учиться и развиваться.
— Всё из материала заказчика. Даже когда процесс начался, ведущий не заставляет никого участвовать в той или иной части процесса. Каждый участник выбирает свою степень включённости в процесс, принимая на себя ответственность за результат.
Подробнее:«Позвольте мне сформулировать это настолько категорично, насколько я вообще способен: Процесс Большого Ума, основанный Дэннисом Генпо Мерцелем, по-видимому, является самым важным и оригинальным открытием в буддизме последних двух столетий. Это удивительно оригинальный, глубокий и эффективный путь к пробуждению, или видению собственной Истинной Природы. Это настолько простая и универсальная практика, что ею можно воспользоваться в рамках любого духовного пути, на который вы только желаете ступить».
Процесс «Большой ум, большое сердце»
Процесс «Большой ум, Большое сердце» разработал дзенский мастер Деннис Генпо Мерцель, интегрировав психотерапевтическую технику диалога голосов и практику дзен-буддизма. Это простой и мощный процес…caruna.space
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
Папка из Облака Mail.ru
Облако Mail.ru - это ваше персональное надежное хранилище в интернете.
cloud.mail.ru