Скачать Дживамукти класс - шпагаты [Алена Тихонова]

[Publication]

Занятие, которое отлично подойдёт как начало дня и как сброс напряжения вечером. Класс включает много интересных элементов, таких как особая Сурья Намскар, балансы на ногах и проработка рук. Однако главная его направленность - это освоение продольного и поперечного шпагатов. Грамотно составленные подводящие виньясы и глубокие растяжки сделают освоение шпагатов эффективным и травмобезопасным.

Тип практики:...

Дживамукти класс - шпагаты [Алена Тихонова]

Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]

Этот курс скоро появится на форуме Slivysklad.ru. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже доступен.

[/GROUPS][/THANKS]