Здоровье и красота [Игорь Атрощенко] Фитнес-массаж PRO

[Creator]

Автор: Игорь Атрощенко
Название: Фитнес-массаж PRO



Программа интенсива:

Силовая и сверхэффективная техника проработки жировых складок живота до возникновения “хруста” в тканях.

Силовая техника оконтуривания талии на статически напряженных мышцах живота

Проработка мышц наружной поверхности бедра

Комлпекс статических и динамических упражнений на мышцы внутренней поверхности бедра

Комплексный фитнес-массаж передней и внутренней поверхности бедра на статически напряженных мышцах

Проработка мышц задней поверхности бедра

Моделирующий фитнес-массаж задневнутренней поверхности бедра на статически напряженной мышце.

Группа приемов одновременной проработки всех поверхностей бедра на поднятой ноге пациента.

Проработка грушевидной мышцы

Изолированная прокачка ягодиц в положении пациента лёжа на кушетке

Техника “Силовой Диск” для быстрой подтяжки ягодичных мышц

Разрыв спаек ягодичной области с помощью глубинной техники “Сверлящая сфера”

Техника глубинной проработки ягодичных складок.

Помпажные техники проработки ягодиц и зоны галифе на динамически сокращающейся мышце.

Проработка больших грудных мышц и аддукторов плеча

Проработка флексоров плеча

Проработка трицепса плеча

Моделирующий фитнес-массаж задней поверхности плеча

Направленная проработка ромбовидных мышц.

Углубленная проработка мышц спины приёмами фитнес-массажа и глубокотканного массажа

Техника стабилизации поясничного отдела позвоночника с помощью приёма “Ножницы”

Подробнее:

Мастерская массажа и мануальной терапии | VK

Профессиональное сообщество массажистов и мануальных терапевтов.

vk.com

Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]

[slivysklad.com] Фитнес-массаж PRO

View and download from Yandex.Disk

yadi.sk

[/GROUPS][/THANKS]