Автор: Игорь Манохин
Название: Как научиться правильно ходить + видеоматериал на 60 мин
Видео материал с пояснением к брошюре на 60 минут.
Содержание:
Вступительное слово
Ходьба и критерии её оценки
Реакции стопы, шеи и перекрёстные реакции
Немного про YouTube
Обучение ходьбе на беговой дорожке
Обучение ходьбе без беговой дорожки
От автора:
Дорогие друзья, эта брошюра написана мной на основе эмпирических наблюдений, связанных с одним из главных жизненных навыков – ходьбой. В этом издании мы рассмотрим два основных метода освоения данного двигательного стереотипа: первый – на автоматической беговой дорожке и второй – на неподвижной поверхности (т.е. на полу). Отмечу, что методика применима и в постоперационном периоде, а также после ряда травм, когда необходимо восстановить расстроенный навык ходьбы.
Подробнее:
Игорь Манохин / Тренер-реабилитолог двигательных стереотипов международного уровня
Автор методики реабилитационного тренинга ПТР (позно-тонические реакции). Высшее спортивное образование УдГУ (с отличием). Мастер спорта России по Бодибилдингу. Спортивный тренер по общей физической подготовке (ОФП).
igormanokhin.ru
Скачать:
Этот курс доступен с подпиской: Премиум
1
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
Название: Как научиться правильно ходить + видеоматериал на 60 мин
Видео материал с пояснением к брошюре на 60 минут.
Содержание:
Вступительное слово
Ходьба и критерии её оценки
Реакции стопы, шеи и перекрёстные реакции
Немного про YouTube
Обучение ходьбе на беговой дорожке
Обучение ходьбе без беговой дорожки
От автора:
Дорогие друзья, эта брошюра написана мной на основе эмпирических наблюдений, связанных с одним из главных жизненных навыков – ходьбой. В этом издании мы рассмотрим два основных метода освоения данного двигательного стереотипа: первый – на автоматической беговой дорожке и второй – на неподвижной поверхности (т.е. на полу). Отмечу, что методика применима и в постоперационном периоде, а также после ряда травм, когда необходимо восстановить расстроенный навык ходьбы.
Подробнее:
Игорь Манохин / Тренер-реабилитолог двигательных стереотипов международного уровня
Автор методики реабилитационного тренинга ПТР (позно-тонические реакции). Высшее спортивное образование УдГУ (с отличием). Мастер спорта России по Бодибилдингу. Спортивный тренер по общей физической подготовке (ОФП).
Скачать:
Этот курс доступен с подпиской: Премиум
1
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]
Папка из Облака Mail.Ru
Облако Mail.Ru - это ваше персональное надежное хранилище в интернете. Все нужные файлы всегда под рукой, доступны в любой точке мира с компьютера или смартфона.cloud.mail.ru