Йога для гибкой спины
План ежедневных практик йоги на 1 месяц
Создано: Татьяна Новикова
Опубликовано: 7/2020
Чему вы научитесь
Йога для гибкой спины [Udemy] [Татьяна Новикова]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
План ежедневных практик йоги на 1 месяц
Создано: Татьяна Новикова
Опубликовано: 7/2020
Чему вы научитесь
- Как безопасно выполнять прогибы (начальный уровень)
- Как использовать намерение в практике йоги
- Как оживить спину и избавиться от блоков
- Как гармонизировать эмоциональное состояние
- Как соединиться с пранической оболочкой...
Йога для гибкой спины [Udemy] [Татьяна Новикова]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]