Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие | Форсайт Джон П., Эйферт Георг Х.
Описание
Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. Короче говоря, тревога может захватить управление вашей жизнью, если вы ей это позволите. Перед вами...
Книги о преодолении тревоги и беспокойства
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
Описание
Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. Короче говоря, тревога может захватить управление вашей жизнью, если вы ей это позволите. Перед вами...
Книги о преодолении тревоги и беспокойства
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]