Посмотреть вложение 1234262
Вы постоянно в задачах. Сообщения приходят без остановки. Голова забита обещаниями, дедлайнами и мелкими надо. К вечеру усталость, а ощущение прогресса минимальное. Так начинается перегруз, так развивается выгорание.
Эта книга рассказывает, как выстроить систему, которая снимает фоновое напряжение.
Вы научитесь выгружать задачи из головы, ограничивать активные проекты, планировать день и неделю без иллюзий, наводить порядок в коммуникациях и использовать...
Нейросети для личной эффективности: система против перегруза [Александр Костин]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
Вы постоянно в задачах. Сообщения приходят без остановки. Голова забита обещаниями, дедлайнами и мелкими надо. К вечеру усталость, а ощущение прогресса минимальное. Так начинается перегруз, так развивается выгорание.
Эта книга рассказывает, как выстроить систему, которая снимает фоновое напряжение.
Вы научитесь выгружать задачи из головы, ограничивать активные проекты, планировать день и неделю без иллюзий, наводить порядок в коммуникациях и использовать...
Нейросети для личной эффективности: система против перегруза [Александр Костин]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]