Добрый день! После пары прослушанных курсов по здоровью пришла к выводу, что нужно отходить от сахара и прочих быстрых углеводов. Подскажите, кто уже давно в теме, или только начал, на каких авторов и на какие складчины стоит обратить внимание? Как отказаться от пищевых привычек? Как приучить детей питаться правильными продуктами? С чего, собственно говоря, начать? Тяжело ли дается переход?
Буду благодарна за любые ответы!
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
Буду благодарна за любые ответы!
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]