Посмотреть вложение 1248065
Автор, известный психофизиолог, вводит читателей в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой (автокоммуникации).
При этом внимание акцентируется на наиболее часто встречающихся "трудных" состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустрации, монотония), методах и методиках их коррекции и профилактики --- психосоматической регуляции, медитации, самогипнозе, аутотренинге и др.
Книга является своеобразным продолжением...
Общение с собой: Начала психологии активности [Леонид Гримак]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
Автор, известный психофизиолог, вводит читателей в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой (автокоммуникации).
При этом внимание акцентируется на наиболее часто встречающихся "трудных" состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустрации, монотония), методах и методиках их коррекции и профилактики --- психосоматической регуляции, медитации, самогипнозе, аутотренинге и др.
Книга является своеобразным продолжением...
Общение с собой: Начала психологии активности [Леонид Гримак]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]