Скачать Прокачка спины/руки/грудь [gama_pro_fit]

[Publication]

Здравствуйте наши дорогие спортсмены!
Вебинар на тему прокачка «спины/руки/грудь»
Успей присоседиться к нам в прямой эфир!)
Вебинар на тему «упражнения на плечи, руки и грудь: особенности женского тренинга»
Мы разбирем ряд самых крутых упражнений!

1. Разведения гантелей в стороны (классика, дропсет)(плечи)
2. Жим гантелей вверх(плечи)
3. Жим штанги из-за головы в машине Смита(плечи)
4. Жим штанги перед собой в машине Смита(плечи)
5. Подъем EZ-грифа перед собой (плечи)
6. Махи...

Прокачка спины/руки/грудь [gama_pro_fit]

Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]

Этот курс скоро появится на форуме Slivysklad.ru. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже доступен.

[/GROUPS][/THANKS]