Скачать Руководство для тренеров по составлению тренировочных планов Full Body [Игорь Молот]

[Publication]

Нужен организатор
Руководство для тренеров по составлению тренировочных планов Full Body



Автор: Игорь Молот

Описание

Как правило, люди тренируются по различным сплитам, то есть разбивают мышечные группы по дням. К примеру, грудь-бицепс, спина-трицепс, ноги-плечи. Это достаточно банальный подход, и, как правило, совсем лишённый продуманного...

Руководство для тренеров по составлению тренировочных планов Full Body [Игорь Молот]

Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]

Этот курс скоро появится на форуме Slivysklad.ru. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже доступен.

[/GROUPS][/THANKS]