Посмотреть вложение 1213382
Юлия Гринёва, практикующий психолог и нейропсихолог, семь лет работала с клиентами, помогая им стабилизировать все сферы в жизни, несмотря на СДВГ. В этой книге она объединила доказательную науку с личным опытом выхода из тупика самобичевания. Это система «внешних опор» и навыков, которая работает там, где внутренняя дисциплина бессильна.
Из книги вы узнаете:
СДВГ. Как жить счастливо и перестать себя чинить [Юлия Гринёва]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
Юлия Гринёва, практикующий психолог и нейропсихолог, семь лет работала с клиентами, помогая им стабилизировать все сферы в жизни, несмотря на СДВГ. В этой книге она объединила доказательную науку с личным опытом выхода из тупика самобичевания. Это система «внешних опор» и навыков, которая работает там, где внутренняя дисциплина бессильна.
Из книги вы узнаете:
- Почему мозг «зависает» на старте и как его мягко переключить.
- Как возвращаться к жизни...
СДВГ. Как жить счастливо и перестать себя чинить [Юлия Гринёва]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]