Секреты правильного дыхания от доктора Шишонина [Александр Шишонин]
Посмотреть вложение 625418
Для большинства людей процесс дыхания является неосознанным. Мы принимаем дыхание как само собой разумеющееся.
Никто даже не задумывается, что дышать можно правильно, а можно неправильно.
Только в младенчестве природа дает нам дар глубокого дыхания, — дети дышат животом. С возрастом этот дар теряется и люди начинают дышать поверхностно, т.е. грудной клеткой. При этом безвозвратно и методично...
Секреты правильного дыхания от доктора Шишонина [Александр Шишонин] [Повтор]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
Посмотреть вложение 625418
Для большинства людей процесс дыхания является неосознанным. Мы принимаем дыхание как само собой разумеющееся.
Никто даже не задумывается, что дышать можно правильно, а можно неправильно.
Только в младенчестве природа дает нам дар глубокого дыхания, — дети дышат животом. С возрастом этот дар теряется и люди начинают дышать поверхностно, т.е. грудной клеткой. При этом безвозвратно и методично...
Секреты правильного дыхания от доктора Шишонина [Александр Шишонин] [Повтор]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]