Тело
У нас будет три программы тренировок:
- ДОМ. программа оптимальна для занятий дома и для людей с загруженным графиком, тренировки 3-4 раза в неделю по 30-40 минут. не переживайте, легко не будет.
- ЗАЛ. программа для работы в зале в среднем режиме. для тех, кто не занимается спортом регулярно, страхуемся от...
Start On Tuesday. [kpuccc]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]Этот курс скоро появится на форуме Slivysklad.ru. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже доступен.