Стресс и питание на карантине
Автор и ведущая – врач-диетолог Елена Мотова
Лекция №1 Питание и физическое здоровье
1. Профилактика инфекций и повышение иммунитета с помощью питания – возможно ли? А витамины и антиоксиданты пригодятся? Имбирь, лимоны, чеснок и прочие суперфуды.
2. Как сохранить хорошее качество питания на карантине. Что делать с фруктами и скоропортящимися продуктами? Без паники: планируем питание. Что из продуктов следует запасти и как...
Стресс и питание на карантине [Елена Мотова]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
Автор и ведущая – врач-диетолог Елена Мотова
Лекция №1 Питание и физическое здоровье
1. Профилактика инфекций и повышение иммунитета с помощью питания – возможно ли? А витамины и антиоксиданты пригодятся? Имбирь, лимоны, чеснок и прочие суперфуды.
2. Как сохранить хорошее качество питания на карантине. Что делать с фруктами и скоропортящимися продуктами? Без паники: планируем питание. Что из продуктов следует запасти и как...
Стресс и питание на карантине [Елена Мотова]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]