Скачать Тревога под контролем. Практическое руководство по обретению равновесия [Светлана Литвинцева] + 50 арт-практик для работы с эмоциями [Елена Вем]

[Publication]

Тревога под контролем. Практическое руководство по обретению внутреннего равновесия и уверенности
Светлана Литвинцева

Посмотреть вложение 1176249

«Тревога под контролем: 30 простых способов справляться со стрессом» — это ваш личный антистресс-набор, в котором вы найдёте дыхательные практики, упражнения осознанности, техники работы с мыслями, способы расслабления тела и поддерживающие ритуалы на каждый день.

Вместо сухой теории — живые примеры, простые шаги и 30 эффективных...

Тревога под контролем. Практическое руководство по обретению равновесия [Светлана Литвинцева] + 50 арт-практик для работы с эмоциями [Елена Вем]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]

Этот курс скоро появится на форуме Slivysklad.ru. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже доступен.

[/GROUPS][/THANKS]