На занятиях я всем говорю - научитесь дышать через разные точки вашего тела, вам это пригодится. Но на практике выяснилось, что не все понимают,
о чем речь. Так что предлагаю уделить этой практике целое занятие. Подышим через все наши три тела, и научимся вызывать у себя "второе дыхание".
Это действительно вам в жизни не раз пригодится!
Углубленные практики
Скачать:
[HIDESHOWTOGROUPS=5]Папка из Облака Mail.Ru[/HIDESHOWTOGROUPS]
Материал может быть удален по просьбе правообладателя
о чем речь. Так что предлагаю уделить этой практике целое занятие. Подышим через все наши три тела, и научимся вызывать у себя "второе дыхание".
Это действительно вам в жизни не раз пригодится!
Углубленные практики
Скачать:
[HIDESHOWTOGROUPS=5]Папка из Облака Mail.Ru[/HIDESHOWTOGROUPS]
Материал может быть удален по просьбе правообладателя