Посмотреть вложение 1213848
Перед вами путеводитель по Волне Доктора Никиты. Этот путеводитель дополняет уже опубликованные на сайте Доктора Никиты текстовые инструкции по прохождению Волны.
В дополнения входят свыше 5 часов видео-лекций и расширенные рекомендации по рационам после выхода из Волны.
В путеводителе описаны общие принципы построения таких рационов, как:
Волна доктора Ника. Путеводитель [Доктор Ник] [Никита Харлов]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
Перед вами путеводитель по Волне Доктора Никиты. Этот путеводитель дополняет уже опубликованные на сайте Доктора Никиты текстовые инструкции по прохождению Волны.
В дополнения входят свыше 5 часов видео-лекций и расширенные рекомендации по рационам после выхода из Волны.
В путеводителе описаны общие принципы построения таких рационов, как:
- Paleo-light
- Paleo-pro
- Keto: low carb-high fat
- zero carb
- Carnivore
Волна доктора Ника. Путеводитель [Доктор Ник] [Никита Харлов]
Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]