[Екатерина Федорова] Интимная гимнастика, Super-G

  • Автор темы Автор темы Publication
  • Дата начала Дата начала

Publication

Постер
Редактор
Чего вы достигнете?

Во время занятий вы прокачаете свои интимные мышцы эффективно и безопасно, под руководством наших опытных тренеров, а главное:

Улучшите качество секса и чувствительность

Забудете о менструальных болях и восстановите гормональный фон

Повысите либидо

Решите проблемы с женским здоровьем

Подготовитесь к беременности и восстановитесь после родов

Повысите общий тонус организма

Три этапа на пути к женскому здоровью

1 Учимся чувствовать интимные мышцы
Только когда мы чувствуем мышцу, мы можем ее качественно натренировать, поэтому на данном этапе мы:

  • Выполним упражнения на разделение мышц
  • Освоим природное дыхание животом
  • Познакомимся с Уддияной
2 Начинаем базовый комплекс
Нам важно научиться управлять интимными мышцами — осознанно сжимать и расслаблять их, поэтому на втором этапе мы:

  • Дадим силовую нагрузку интимным мышцам
  • Начнем тренироваться с Vagiton Laser
  • Выполним упражнения на силу интимных мышц, глубину их втягивания и ловкость
3 Осваиваем специальные техники
Усиливаем процессы, происходящие в нашем теле:

  • Учимся чувствовать и пробуем интимный самомассаж
  • Выполняем упражнение всасывание
  • Знакомимся с Наули
Тариф: Максимальный.

Подробнее:
anyclass.tv/ru/landings/superg?utm_source=instagram
Нажмите для раскрытия...
Нажмите, чтобы раскрыть...
Скачать:
Этот курс доступен с подпиской: Премиум
1

Скачать:
[THANKS][GROUPS=5]
[/GROUPS][/THANKS]
 
Назад
Сверху